「身心靈」呢3個字係咪感覺陌生呢？呢個係小編呢幾年來追求健康嘅小秘密，需要體驗同感受去明白。今日介紹嘅地方可以話滿足到呢三方面嘅需要。小瑜船其實係一個海上瑜珈教室，一個租場地搞活動嘅場所同參加工作坊嘅平台，一個可以煮野食嘅廚房，一個可以享受慢活嘅地方。其實，以上皆是，還是由你親身上去參觀一下，由自己去定義一下「小瑜船」究竟係乜啦！今個月20號3pm-5pm可以免費上船chill下，可以自己帶食物去野餐，帶條毛巾曬下太陽，睇下書，訓個午睡又得 ▲小瑜船停泊觀塘碼頭對出海中心。 ▲出入小瑜船都需要坐5-7分鐘嘅接駁船。 ▲船主Jancy本身係一位曾經去印度深造過嘅瑜珈老師，同時係一位pole dancer,最近又積極備戰參加健美比賽。每次同佢傾偈都會有種「好健康」嘅感覺，係一個好正念好開心嘅人。 ▲佈置相當舒適嘅船艙，設備齊全嘅廚房同開放式吧台好適合鍾意煮野食嘅朋友上黎大顯身手。 ▲船外空間可以自由活動 ▲甚至可以帶埋自己樂器上船玩下交流下，話唔定找到知音人呢:) 小瑜船參觀日 時間；2019年7月20號（星期六）3pm-5pm集合地點：海濱旁邊的觀塘公眾碼頭報名：https://doodle.com/poll/f3uq26z45xa6vsep費用：全免*如有疑問，可pm直接聯絡船主*詳情查詢傳送門：https://www.facebook.com/theyogayachthk 文字來源：香港人.遊香港 ／圖片來源：小瑜船...
成日行商場行到厭哂？全港最大型健康節「IRIS：Your Escape 」9月返嚟啦！到時將會有超過200位星級導師主持超過90堂瑜伽、健身、跳舞、功夫、冥想同表演等住你！為期兩天的健康節節目豐富，包括瑜伽和冥想班、一連串的體驗活動以及超過80個推廣健康生活的市集！鍾意行街食嘢嘅你就啱哂啦，多款美食包你食得開心、滿載而歸！另外仲有星級營養大師分享有營餐單同精品燕麥奶咖啡體驗！ ▲將會有超過200位星級導師主持超過90堂瑜伽、健身、跳舞、功夫、冥想同表演等住你。 ▲歡迎愛好健康生活的各位及全家大小，一同參與。 ▲為期兩天的健康節節目豐富，包括瑜伽和冥想班、一連串的體驗活動。 ▲除左有超過80個品牌同飲食攤檔之外，呢個市集仲係免費開放俾大家添！ IRIS：Your Escape 地點：中環海濱活動空間日期及時間：2018年9月22日，10:30 – 21:002018年9月23日，09:00 – 18:00價錢：HK$ 255 文字來源：香港人.遊香港／圖片來源：IRIS...